不久前遇到了这样一位男人，来医院做体检的时候他忧心忡忡，他是身体出现了不适吗？并没有，他是罹患了什么严重的疾病吗？同样没有，他来医院做体检的理由会让很多人感到匪夷所思，莫名其妙，那就是这名男人觉得自己的胡子长得太快了，听人说胡子长得太快的人，往往提示身体里的内分泌失调，如果长时间不干预的话，很容易罹患大病，最终影响寿命。

真相，果真如此吗？

作为医生，要提醒大家的是，男人胡子长得太快，主要原因是以下几个方面，不妨来了解一下。

第一，雄激素水平

男人为什么会长胡子？主要原因还是雄激素水平决定的，如果一个男人身体里的雄激素水平比较旺盛，那么胡子生长的速度显然就会很快。

第二，遗传

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胡子长得太快，与遗传也有密切的关联，所以不妨看看家庭里其他的男性是否也有类似情况，如果有，那么就要考虑遗传所致，这个时候，无需过于担心。

第三，营养状况

如果一个人的营养状况不好，胡子或者身体其他的毛发由于缺少营养，往往会变得失去光泽，甚至稀疏。

如果一个人的营养状况良好，胡子吸收到充分的营养，会生长的非常快。

第四，不健康的生活习惯

很多人有不健康的生活习惯，也可能会让胡须生长旺盛，比如长期熬夜、吸烟、酗酒、压力过大、情绪激动、体重超标等，均可能导致胡须的异常生长。

不过，仅仅只是把胡须生长过快，就认为是身体患病，这显然是不科学的。

不过，对于男人而言，真正要注意的细节就是注意胡须的修剪，男人修剪胡须，不仅会让男人的形象更好，还能让男人变得更年轻，更重要的是，平时爱修剪胡须的男人，往往更易长寿。

这还真不是乱说。

英国西南部的布里斯托尔大学的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查,在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。其中,不常刮胡子的男性有45%故去,而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。

研究显示,那些不常刮胡子的男性与每天都刮胡子的男性相比,患病的几率更高,死亡人数更多。

通过深入研究，研究人员发现，经常刮胡子的男性往往更加自律，经济条件优越，拥有更健康的生活习惯和良好的个人形象。

作为医生，要提醒大家的是，虽然刮胡子是一种好习惯，但是这4个时间点不建议刮胡子。

1、刚起床的时候，不建议男性去刮胡子

很多男性刚起床的第一件事就是去刮胡子，其实这样做并不好，因为早上刚起床的时候，我们颜面部的皮肤还没有放松下来，这个时候刮胡子，很容易会损伤颜面部的皮肤，增加刮伤的风险。

早上起床以后，不妨先清洁一下颜面部，来一个温水浴，可以让颜面部得到很好的放松，等到30分钟左右，再去刮胡子，带来的损伤就要小很多。

2、晚上睡觉的时候，不建议男性去刮胡子

很多男人喜欢在睡前刮胡子，殊不知这样做同样不好，到了晚上睡觉的时候，是皮肤修复的时刻，这个时候去刮胡子，并不利于皮肤的修复。

3、洗澡前，不建议男性去刮胡子

刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创面，如果刮完胡子马上去洗澡，当水落到脸上的时候，你会有火辣辣的痛感，在热水的刺激下，刮过胡子的皮肤会出现异常的发红及疼痛。

如果男人要刮胡子，洗澡完以后是一个不错的选择，因为洗完澡以后，颜面部得到充分的放松，这个时候去刮胡子，不会损伤颜面部皮肤。

4、运动后，不建议男性去刮胡子

很多男性运动以后配资杠杆什么意思，会发现胡子就长出来了，于是运动完以后习惯去刮刮胡子，在室外运动时，势必会有一些细小的灰尘或细菌停留在脸上，侵袭脆弱的皮肤和伤口，很容易造成感染，运动后身体血液循环加快，汗水刺激刮过胡子的皮肤，会产生烧灼感，让人十分难受。

发布于：湖南省

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